奥园学府里丨开工第一天，你油门踩到底了吗？

转眼间，我们的传统节日春节长假就结束了，数数拜年期间收到的红包，摸摸肚子上新年囤的新膘，不知不觉中，我们迎来了开工日。

用四个字形容开工后的状态

你会怎么说？

困到懵圈

假期结束时最重要的一点

倒不过时差

白天黑夜混合双过的假期

让上班第一天困到懵圈

浑身无力

是什么让浑身无力的自己硬挺着上班？

是责任？是认真？

不，是贫穷！

想念假期

此刻的自己

身在工作，心在假期

然而

开工何必发愁？

日复一日，假期本就短暂

年复一年，人生本该挑战

驻车，不是停滞，是为了更好地出发

出发，不是别离，是为了更好地重逢

即日，我们与你一起往前走

无论是公路还是山地

翻山越岭，拔冗向前

我们与你风雨兼程

往前走，走出个生龙活虎

往前走，走出个豹胆雄心

越往前走，越旺

越旺，越往前走

再长的假期也总要结束

再远的开工也总会到来

开工日，何必发愁？

小编在此奉上几点妙招

帮助大家及早调整好状态：

阿Q的新希望

很多小伙伴愿意把过年后的开工当作是全新的开始，以此作为改掉坏习惯的借口和做出新决定的勇气。看似“阿Q”式的疗法，其实颇有效果哦！开工之后，给自己一点具有仪式感的心理暗示，哪怕只能坚持个十天半个月，也算是对得起过年时候那句老掉牙的祝词“新年新气象”。

开工先做规划

长假一结束，意味着又要开始“理性、紧张、挑战”的工作或学习状态。从假期的随意模式切换到紧绷的工作模式，需要有一段缓冲，刚开工一般都不会有过于紧急的工作，可以趁着这段时间，将新年的工作梳理一遍，定一个小计划，立一个小目标。心里有数，开工不慌！

饮食调整很重要

从放假到工作的转换不仅体现在作息时间上，也体现在饮食改变上。春节期间，饮食缺少节制，还常常会吃高油脂、高蛋白的食物，给肠胃很重的负担。开始上班之后要好好注意调整饮食搭配，给肠胃减负，让身体更快恢复最佳状态。

节后请多吃

山楂：可以调理肠胃,帮助改善肠胃消化不良的症状,具有消食积、助消化的作用。

苹果：能够帮助清理肠道,增加肠胃的抵抗力,还能有效预防便秘等,还能让肌肤变得更光亮润泽,还有减肥的功效。

大麦茶：大麦茶含有人体所需要的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维等,如果吃了油腻、煎炸的食物而引起食物积滞等情况,可以适当饮用大麦茶,去油腻、助消化、健脾益气。

也许你休息了整个假期，也许你大吃大喝了整个假期，也许你外出旅行了整个假期……不管这个假期你是怎样度过的，今天开始都要好好调整啦！把身体、精神、状态都拨到一个最佳频段，准备开始迎接新的工作和生活。

最后

大年初八，祝大家猪事顺利

行头办起来，开工干起来

心愿搞起来，猪年顺起来

一年工作充满劲头！

奥园·学府里实景图

奥园·学府里实景图

奥园学府里——中国百强房企27强中国奥园在沙北新区建造的45万方楼盘，项目位于新沙市中学旁，占据了优良的学区资源，正对面在建的有9年制的沙北实验学校，预计2020年春季招生，同时项目规划有国际双语幼儿园，约8万方新中式园林。项目周边体育中心、图书馆、海洋世界等已建成开放，城市配套愈加完善。奥园·学府里设计理念承袭了东方美学精髓，并配备中国奥园旗下金牌物管，从环境到服务，全程保障。   

荆州.沙北.新沙市中学正对面

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